이보규의 생각 나누기 (287)- 강제 집행하는 방법이 없을까. 이보규의 생각 나누기 (287)- 강제 집행하는 방법이 없을까. 나이 들어 체중이 늘어나는 것은 피해야 할 일이다. 그런데 그 것을 막지 못해 점점 늘어나 걱정이다. 이미 상한선을 넘은 지가 오래 전이다. 다이어트는 육식을 덜하고 채식을 많이 먹고 규칙적인 운동을 계속해야 한다는 것은 .. ...♤ 이보규와 생각하기/_ 이보규의 생각나누기 2017.03.05