일상생활에서 1만보 걷기 일상생활에서 1만보 걷기 석촌호수를 따로 걷지 않고 일상에서 하루운동 1만보를 채웠습니다. 새벽에 버스로 삼성동 백강포럼 조찬강연회 참석 여기서 지하철로 공덕동 시우회이사회 참석 다시 점심 식사 후 지하철 방이역에서 내려 걸어서 한의원으로 가서 문리치료를 받았습니다. 다.. ...♤ 이보규와 생각하기/_ 이보규의 생각나누기 2018.02.23