이보규의 생각 나누기 (106) - 정서적 건강도 중요하다.

이보규의 생각 나누기 (106) - 정서적 건강도 중요하다.        정서적 건강이란 사람이나 사물 등      주위와의 관계가 원활해서 미움이나 서운함 또는 왜곡됨이 없이      모든 것을 실제 그대로 보며 평화를 느끼는 상태다.        사람의 관심이나 사랑을 받고 자신도 남을 배려하고      사랑하는 마음이 계속되는 상태다.      그러나 이 배려나 관심과 사랑의 흐름이 끊어지거나      주고받는 양에 균형이 맞지 않으면 정서적 건강과 안정이 파괴된다.        자신과 남을 사랑하는 마음으로 즐거워하고 평화로우며,      친절하고 착하며, 서로 믿고 협력하면서      항상 아주 부드럽게 절제하면 정서적 안정이 강해진다.        작업장에서 안전사고가 발생하는 것은 왜 그럴까?      주말이나 주초의 정서적 안정이 깨어질 때      사고가 많이 난다고 한다.       사람이 정서적으로 안정감 있게 살아가려면      반드시 누군가로부터 배려나 사랑을 받아야 하고      마찬가지로 다른 사람에게 사랑과 정을 주어야      건강을 유지할 수 있다.                                                                             <청암 이보규>