나를 먼저 사랑하고 좋은 나를 만들자!

 

    나를 먼저 사랑하고 좋은 나를 만들자!

 

                                                                                                    청암 이보규

사람은 누구나 나를 알아주고 또 인정받고 사랑 받기를 원한다.

그러기 위해서는 무엇보다도 노력을 해야 하지만 현실은 말처럼 쉽지 않다.

아예 처음부터 포기하고 그 일로 괴로워하고 심지어는 삶 자체를 포기하고

자살하는 사람도 있다, 왜 그렇게 스스로 불행을 자초하고 세상을 원망하며 살아가는 것일까?

 

우리는 태어 날 때부터 살고 싶다는 생존 본능과 잘 살아야 하겠다는 성공본능을 가지고

태어난다. 그러나 생존본능은 자동이지만 성공본능은 반자동이다.

 

생리적인 생존욕구는 시키지 않아도 배 고품을 느끼고 스스로 찾아서 구하여 먹는다.

그러나 성공 본능 즉 자아실현이나 사회적 욕구는 사람마다 동일한 것이 아니다.

생명은 유지는 동시에 존재하지만 성공이나 성취결과는 사람마다 다르게 나타난다.

 

“사람의 존재는 몸이 아니라 정신적인 존재”라고 말이 있다.

성공을 위해서 건전한 정신과 행동은 즉 마음먹기에 달려 있다.

다시 말하면 마음먹기에 따라 사람은 크게 성공할 수도 있고 그 반대일 수도 있다.

 

소위 “기고(GiGo) 뛰고( DiDo)법칙”이 있다.

기고(GiGo ; Garbage in Garbage out)란 말과 뛰고(DiDo ; Diamond in, Diamond out) 라는 말이다.

쓰레기가 들어가면 쓰레기가 나오고 다이아몬드처럼 좋은 생각을 하면

다이아몬드 같은 행동을 하게 된다는 의미다.

 

머리에 무엇을 넣느냐에 따라 나타나는 결과는 전혀 다르게 나타난다.

쓸모없는 생각을 하면 불필요한 행동이 나오기 마련이다.

그래서 이왕이면 좋은 원 자제를 넣어 몸에서 더 좋게 가공해서 좋은 것을 내 놓으라는 것이다.

 

좋은 가정에서 자라나 좋은 책을 읽고 좋은 친구를 사귀고 사랑을 나누고

봉사와 배려를 배우면 바람직한 사람이 되는 것이다.

항상 좋은 것을 받아드리고 자신을 잘 관리하면 좋은 사람이 될 수 있다.

그래야 항상 좋은 말과 좋은 행동이 나오고 결국 성공에 이른다는 점을 강조하는 것이다.

 

한 생명이 태어나 성장하며 배우고 자기 분야에 최선을 다하여 살다가

자연의 순리에 따라 생을 마감 할 때까지 일하고 노력하며 살고 있는 것이다.

자신의 이름을 가지고 그 브랜드로 사회에 일원이 되어 더불어 살아가는 것이다.

 

사람은 다른 사람에게 배우고 또 남을 가르치고 서로 영향을 끼친다.

우리의 삶이 가장 중요한 덕목은 서로 사랑을 베풀고 사랑은 받는 것이다.

 

다른 사람을 가르치고 영향을 주려면 먼저 자기 자신이 자신을 사랑하는 일이다.

내가 나를 사랑하지 않는데 누가 나를 사랑하고 믿어 주겠는가?

 

자기에 대한 믿음과 확신을 갖는 일은 자신이 내놓는 말이나 행동이나 표현이 결정된다.

그렇기 때문에 자신을 인격자로 가꾸려면 먼저 독서를 통해 양질의 지식을 담고

좋은 환경을 가꾸고 지향하며 자신을 사랑하는 일은 누구나 출발점이 되어야 한다.

 

결코 쉬운 일은 아니다. 마음의 건강은 신체적 건강관리와 같다.

몸이 건강하려면 무공해 영양식을 하고 몸에 맞는 운동을 하고 적당한 휴식을 해야 한다.

 

항상 성공하는 생각, 행복한 생각, 창조적인 생각을 하면 자신이 그렇게 된다.

자신을 먼저 사랑하고 건강한 육체를 가꾸고 좋은 자신을 만드는 일이 중요하다.

 

내가 나를 사랑하고 내가 나를 믿고 내가 좋아하지 않는데 남이 누가 나를 좋아하고 인정해 주겠는가.

먼저 마음에서 자신을 무시하지 말고 인정해야 한다.

 

자존심을 세우고 남이 무어라고 말해도, 절망하는 순간이 와도,

모두 극복하고 다부지게 나를 사랑하고 좋은 나를 만들어야 한다.

그리고 한 번 사는 인생! 내가 세상의 제일이라고 외쳐야 한다.

 

그것이 바로 삶의 지혜이고 오늘 이야기의 결론이다. 끝